Prise en charge

Accepter de se faire aider

La prise en charge est souvent négligée par honte, par manque d’informations ou encore par manque de moyen, c’est pourtant l’étape la plus importante de la guérison, elle va te permettre de sortir du silence, de l’isolement, de comprendre ce qu’il s’est passé et ce dont tu souffres, de te sentir libérée, soulagée, de déculpabiliser et surtout reprendre espoir et retrouver confiance en toi.

 

Être prise en charge c’est avoir un professionnel à tes côtés qui t’aidera à identifier les liens entre le traumatisme, la violence que tu as subi et les symptômes que tu présentes depuis, le but étant de trouver l’accompagnement adapté afin de pouvoir stopper l’effet de la mémoire traumatique, des conduites d’évitement et de la dissociation, de guérir des séquelles que l’agression t’a laissé et de pouvoir revivre en étant de nouveau toi-même.

Praticiens

Les différents praticiens qui peuvent t’aider dans ta démarche, psychologue ou psychiatre et comment procèdent-ils.

Thérapies

Les différentes thérapies qui peuvent être proposées, comme les TCC, l’EMDR ou encore l’art-thérapie.