Addictions

L’usage d’alcool ou de drogue est un des effets courants suite à un traumatisme.

 

Les victimes d’agressions sexuelles sont 13 fois plus susceptibles de développer une dépendance à l’alcool et 26 fois plus susceptibles de développer une dépendance aux drogues.

 

Dans le cas des victimes d’agression sexuelle, les dépendances sont principalement lié au trouble du stress-post-traumatique car lorsqu’il n’est pas pris en charge la victime peut être sujet à se tourner vers l’alcool ou des drogues afin d’apaiser les souffrances que laisse le TSPT. En effet, les troubles de sommeil, les cauchemars, les flash-back, l’irritabilité, les accès de colères, les sentiments de honte, de culpabilité, les ruminations, les souvenirs envahissants ou encore l’isolement peut inciter à consommer des substances afin d’oublier la douleur et fuir la réalité.

 

La consommation d’alcool ou de drogues peut apporter un sentiment de liberté, de lâcher prise, ou de soulagement sur le moment, mais il ne faut pas oublier qu’elle a des conséquences désastreuses sur le long terme et qu’elle n’est en rien la solution.

Une addiction qu’est-ce que c’est ?

Une addiction est une dépendance à une substance dû à l’envie irrépressible et récurrente de consommer cette dernière et qui aura des effets néfastes sur la santé de la personne dépendante. Cette consommation provoque au fur et à mesure un désinvestissement des autres activités, elle amène aussi à une perte de contrôle de l’usage de la substance malgré ses conséquences négatives sur l’équilibre émotionnel, la santé et sur le vie personnelle, familiale et sociale.

Reconnaître les signes d’une addiction

Quand l’abus et la dépendance se sont installés, la personne addictive n’arrive pas à lutter contre l’envie de satisfaire son besoin de consommer ce qui augmente la tension nerveuse. Une fois le passage à l’acte réalisé, le manque est remplacé par un sentiment de soulagement qui va durer plus ou moins longtemps et c’est là qu’un cercle vicieux s’installe : le fait de consommer de l’alcool ou des drogues et de sentir un sentiment de bien-être, d’oublier le mal, se sentir libérée des traumatismes est ce qui pousse à consommer à nouveau. Car l’effet de bien-être va disparaître dès que l’effet de la consommation va s’estomper et la réalité deviendra d’autant plus dur à gérer, car l’arrêt de la consommation entraîne une anxiété et un état dépressif tellement fort qu’un sentiment de vide et un mal-être peut t’envahir au quotidien, ce qui sera d’autant plus insupportable en plus des autres troubles qu’à laissé l’agression subie et c’est seulement la consommation qui va temporairement soulager cette torture psychologique, c’est là que la perte de contrôle est provoquée.

Outre ces symptômes psychologiques, selon la substance consommée des symptômes physiques peuvent s’y ajouter : 

 

 

Il y a aussi d’autre signes qui peuvent alerter sur une éventuelle addiction comme : 

 

  • changement d’apparence (manque d’hygiène, prise ou perte de poids etc.)
  • désinvestissement total
  • perte de motivation
  • absentéisme régulier à l’école ou au travail
  • irritabilité ou changement d’humeur important 
  • troubles de la concentration et de la mémoire
  • isolement 
  • problèmes financiers
  • avoir souvent des maux de tête, insomnies, angoisse ou encore un sentiment de solitude et de vide

 

Les addictions ont certes des conséquences comportementales et sociales importantes mais aussi médicales lorsqu’elles ne sont pas soignées et qu’elles perdurent. Elles peuvent avoir des conséquences très graves sur le long terme, comme des troubles neurologiques, lorsque l’addiction est liée aux drogues, des cancers, des troubles psychiques et cognitifs mais aussi des contaminations lorsqu’il s’agit de drogues injectables.

Je souffre d’une addiction…

Si tu souffres d’une dépendance qui s’est mis en place dû à l’agression que tu as subi, tu peux rapidement perdre le contrôle, t’isoler et te perdre dans cette addiction en essayant d’échapper aux séquelles psychologiques et physique qu’elle t’a apporté et ne plus réussir à vivre sans consommer même si tu le souhaites, même en ayant conscience de la dangerosité car essayer de mettre fin à une addiction seule est très compliqué, les symptômes (mentionné ci-dessus) ressentis en période de sevrage peuvent te faire craquer et consommer à nouveau et davantage.

 

Seuls des professionnels de santé spécialisés peuvent t’aider à mettre fin à cette dépendance de façon durable, tu peux d’abord en parler avec ton médecin, ou te diriger vers un addictologue directement, si tu es suivie ou envisage de commencer un suivi avec une psychologue ou un psychiatre parles-en, ils pourront t’orienter au mieux. Il existe aussi des CSAPA : des centres de soins d’accompagnement et de prévention en addictologie qui regroupent des professionnels de santé adaptés. 

 

Tu as le choix pour te faire aider, des personnes sont là pour ça, ça peut paraître insurmontable mais le plus dur est de l’accepter, de faire le premier pas, une fois cela fait, tu seras accompagnée sur le chemin de la guérison.